밤낚시를 하고왓을때 입질이 좋아 밤새기를 햇을때 말이죠... 낮에 자는 잠이랑 밤에 자는 잠이랑 차이가 잇나요..?
목록 이전글다음글 [질문/답변] 낮에 자는 잠이랑 밤에 자는 잠이랑 틀린가요? 댓글 15 인쇄 신고 머라고 IP : bae22e60dad8216 날짜 : 2010-09-07 21:07 조회 : 8186 본문+댓글추천 : 0 밤낚시를 하고왓을때 입질이 좋아 밤새기를 햇을때 말이죠... 낮에 자는 잠이랑 밤에 자는 잠이랑 차이가 잇나요..? 추천 0 1등! 참마자10-09-07 21:17 IP : 94211c92a451ad4 개인마다 차이는 있겠지만 밤잠이 좋다고 봅니다. 낮에 주무실때 어둡게 자면 그래도 훨씬 좋다고 TV에서 그러던데요. 저도 야간 하고 낮에 잘때 안대로 어둡게 하고 자면 피로가 더 풀리더군요. 원하시는 답이 됐는지 모르겠네요.......^^ 신고하기 추천 0 개인마다 차이는 있겠지만 밤잠이 좋다고 봅니다. 낮에 주무실때 어둡게 자면 그래도 훨씬 좋다고 TV에서 그러던데요. 저도 야간 하고 낮에 잘때 안대로 어둡게 하고 자면 피로가 더 풀리더군요. 원하시는 답이 됐는지 모르겠네요.......^^ 2등! diezel10-09-07 21:50 IP : 8cfb65b3251dc56 밤에자면 아침에 얼굴이 뽀샤시해지고 밤에 안자고 낚시하면 담날아침에 죄지은 표정으로변합니다 다크서클내려오고..-0- 신고하기 추천 0 밤에자면 아침에 얼굴이 뽀샤시해지고 밤에 안자고 낚시하면 담날아침에 죄지은 표정으로변합니다 다크서클내려오고..-0- 3등! 토붕아10-09-07 21:52 IP : 769543aab0da85c 당연히 밤잠이 좋습니다 낮잠은 자고 일어나면 골만아프고 기분 꽝이이지만 밤잠은 아침에 일어나면 상쾌합니다 신고하기 추천 0 당연히 밤잠이 좋습니다 낮잠은 자고 일어나면 골만아프고 기분 꽝이이지만 밤잠은 아침에 일어나면 상쾌합니다 토붕킬10-09-08 01:23 IP : d0d9039d476bdda 아무래도 밤잠은 조금만자도 피로가 덜하지만 낮잠은 많이잔다해도 피로가 안풀리던데요,,, ^^* 신고하기 추천 0 아무래도 밤잠은 조금만자도 피로가 덜하지만 낮잠은 많이잔다해도 피로가 안풀리던데요,,, ^^* 버려진폐인10-09-08 05:57 IP : ac3b8741ccf8c58 주간 야간 근무하는 저로써도 야간에 밤새고 잘땐 무조건 어둡게하고 잡니다 근데 밖에서 아이들이 조금만 떠들어도 잠이 깨고 깊게 잠들지 못하더라고요 사람은 낮에 일하고 밤에 자는게 최고인거 같습니다 신고하기 추천 0 주간 야간 근무하는 저로써도 야간에 밤새고 잘땐 무조건 어둡게하고 잡니다 근데 밖에서 아이들이 조금만 떠들어도 잠이 깨고 깊게 잠들지 못하더라고요 사람은 낮에 일하고 밤에 자는게 최고인거 같습니다 붕어선수10-09-08 07:52 IP : 155e433d81e1595 밤에 자면 아침이 편하고.... 낮에 자면 저녁이 불편 합니다 ^^ 신고하기 추천 0 밤에 자면 아침이 편하고.... 낮에 자면 저녁이 불편 합니다 ^^ 낚시는과학이다10-09-08 08:23 IP : a9b69d88b2bf260 디젤님 죄지은 표정 ㅋㅋㅋ 당연히 사람의 신체리듬이 밤에 잠을 자도록 맞춰져 있는데 그걸 갑자기 바꿔버리면 죄지은 표정 됩니다 ㅋㅋㅋ 낚시가 아무리 좋아도 되도록이면 못에서 밤새지는 마세요. 사람도 망가지고 몸도 망가지고 손해가 큽니다. 신고하기 추천 0 디젤님 죄지은 표정 ㅋㅋㅋ 당연히 사람의 신체리듬이 밤에 잠을 자도록 맞춰져 있는데 그걸 갑자기 바꿔버리면 죄지은 표정 됩니다 ㅋㅋㅋ 낚시가 아무리 좋아도 되도록이면 못에서 밤새지는 마세요. 사람도 망가지고 몸도 망가지고 손해가 큽니다. ㅣ납자루ㅣ10-09-08 10:09 IP : 710097017591448 저의 경우 교대 근무를 하기 때문에 그 느낌 압니다... 낮에 아무리 많이 자고 일어난다 해도 밤을 꼬박 새우기는 힘들어요... 밤새우더라도 중간중간 잠깐잠깐씩 눈을 좀 붙여야 됩니다... 만약 완전 올나이트했다 하면 다음날 아침은 폐인 다 되어있죠... 그만큼 밤에 잠 안자는건 너무나 몸에 안좋습니다... ㅠㅠ 덕분에 낮았던 혈압까지 지금 많이 올라가서 고혈압 걱정하게 생겼네요... 일에 대한 스트레스, 사회생활과 대인관계의 여러가지 스트레스와 겹쳐 생활까지 불안정하니... ㅡ_- 남들 잘 때 같이 자고 쉴 때 같이 쉬고 일할 때 같이 일하는게 최고인데 그놈의 돈이 뭔지... 원~ ㅠㅠ 신고하기 추천 0 저의 경우 교대 근무를 하기 때문에 그 느낌 압니다... 낮에 아무리 많이 자고 일어난다 해도 밤을 꼬박 새우기는 힘들어요... 밤새우더라도 중간중간 잠깐잠깐씩 눈을 좀 붙여야 됩니다... 만약 완전 올나이트했다 하면 다음날 아침은 폐인 다 되어있죠... 그만큼 밤에 잠 안자는건 너무나 몸에 안좋습니다... ㅠㅠ 덕분에 낮았던 혈압까지 지금 많이 올라가서 고혈압 걱정하게 생겼네요... 일에 대한 스트레스, 사회생활과 대인관계의 여러가지 스트레스와 겹쳐 생활까지 불안정하니... ㅡ_- 남들 잘 때 같이 자고 쉴 때 같이 쉬고 일할 때 같이 일하는게 최고인데 그놈의 돈이 뭔지... 원~ ㅠㅠ 입방정10-09-08 13:54 IP : ea0ff7c5b847f25 생체시계에 맞게 주무시면서 생활하는 것이 좋을듯 합니다. 신고하기 추천 0 생체시계에 맞게 주무시면서 생활하는 것이 좋을듯 합니다. SORENTO0010-09-08 16:09 IP : 7bec01782dc85c1 사람을 포함한 모든 동물은 낮에 일하고 밤에 잠을 잡니다 (물론, 야행성동물은 빼고요) 따라서 낮보다는 밤에 잠을 자는 것은 당연히 건강에 이롭겠지요! 신고하기 추천 0 사람을 포함한 모든 동물은 낮에 일하고 밤에 잠을 잡니다 (물론, 야행성동물은 빼고요) 따라서 낮보다는 밤에 잠을 자는 것은 당연히 건강에 이롭겠지요! 말뚝케미10-09-08 16:54 IP : 50298cd29a12665 낚시하고 낯에와서 잠을 자면 잔거같지도 않고 악몽도 많이꾸는게 영~ 피곤합니다. 신체리듬이 저녁잠에 맞추어져있어서 그런지 낮에 같은시간을자도 잔거같지가 않습니다. 신고하기 추천 0 낚시하고 낯에와서 잠을 자면 잔거같지도 않고 악몽도 많이꾸는게 영~ 피곤합니다. 신체리듬이 저녁잠에 맞추어져있어서 그런지 낮에 같은시간을자도 잔거같지가 않습니다. 왓포마사지10-09-08 22:04 IP : d1a098bf7955d99 전 야간 올빼미생활만 한지 30년이 넘어서그런가 해뜨면 졸음오고 해지면 눈이 초롱초롱해지는게... 밤잠자면 잠을 많이 못잡니다 오히려 낮에 잠을 푹자서... 신고하기 추천 0 전 야간 올빼미생활만 한지 30년이 넘어서그런가 해뜨면 졸음오고 해지면 눈이 초롱초롱해지는게... 밤잠자면 잠을 많이 못잡니다 오히려 낮에 잠을 푹자서... 물트림10-09-08 23:20 IP : e3d4dae9ad5e3ed 밤은 자라고 만든겁니다. ..ㅎㅎ 신고하기 추천 0 밤은 자라고 만든겁니다. ..ㅎㅎ 물찬o제비10-09-09 22:26 IP : 87c46257bc6e510 1박하고 낮에는 푹 자지 못하고 조금씩 자주 일어나고 또자고 그런 후 늦은 밤에는 잠 잘 오네요! 장박 할 때 하루 5시간 정도 자도 별 무리가 없다고 합니다! 신고하기 추천 0 1박하고 낮에는 푹 자지 못하고 조금씩 자주 일어나고 또자고 그런 후 늦은 밤에는 잠 잘 오네요! 장박 할 때 하루 5시간 정도 자도 별 무리가 없다고 합니다! 금강이10-09-10 00:22 IP : 064239979fff47f 방 하나를 극장처럼 암실로 만들고 자면 그래두 괴안은듯 합니다... 신고하기 추천 0 방 하나를 극장처럼 암실로 만들고 자면 그래두 괴안은듯 합니다... 목록 이전글다음글 하단에 목록보기
1등! 참마자10-09-07 21:17 IP : 94211c92a451ad4 개인마다 차이는 있겠지만 밤잠이 좋다고 봅니다. 낮에 주무실때 어둡게 자면 그래도 훨씬 좋다고 TV에서 그러던데요. 저도 야간 하고 낮에 잘때 안대로 어둡게 하고 자면 피로가 더 풀리더군요. 원하시는 답이 됐는지 모르겠네요.......^^ 신고하기 추천 0
2등! diezel10-09-07 21:50 IP : 8cfb65b3251dc56 밤에자면 아침에 얼굴이 뽀샤시해지고 밤에 안자고 낚시하면 담날아침에 죄지은 표정으로변합니다 다크서클내려오고..-0- 신고하기 추천 0
3등! 토붕아10-09-07 21:52 IP : 769543aab0da85c 당연히 밤잠이 좋습니다 낮잠은 자고 일어나면 골만아프고 기분 꽝이이지만 밤잠은 아침에 일어나면 상쾌합니다 신고하기 추천 0
토붕킬10-09-08 01:23 IP : d0d9039d476bdda 아무래도 밤잠은 조금만자도 피로가 덜하지만 낮잠은 많이잔다해도 피로가 안풀리던데요,,, ^^* 신고하기 추천 0
버려진폐인10-09-08 05:57 IP : ac3b8741ccf8c58 주간 야간 근무하는 저로써도 야간에 밤새고 잘땐 무조건 어둡게하고 잡니다 근데 밖에서 아이들이 조금만 떠들어도 잠이 깨고 깊게 잠들지 못하더라고요 사람은 낮에 일하고 밤에 자는게 최고인거 같습니다 신고하기 추천 0
낚시는과학이다10-09-08 08:23 IP : a9b69d88b2bf260 디젤님 죄지은 표정 ㅋㅋㅋ 당연히 사람의 신체리듬이 밤에 잠을 자도록 맞춰져 있는데 그걸 갑자기 바꿔버리면 죄지은 표정 됩니다 ㅋㅋㅋ 낚시가 아무리 좋아도 되도록이면 못에서 밤새지는 마세요. 사람도 망가지고 몸도 망가지고 손해가 큽니다. 신고하기 추천 0
ㅣ납자루ㅣ10-09-08 10:09 IP : 710097017591448 저의 경우 교대 근무를 하기 때문에 그 느낌 압니다... 낮에 아무리 많이 자고 일어난다 해도 밤을 꼬박 새우기는 힘들어요... 밤새우더라도 중간중간 잠깐잠깐씩 눈을 좀 붙여야 됩니다... 만약 완전 올나이트했다 하면 다음날 아침은 폐인 다 되어있죠... 그만큼 밤에 잠 안자는건 너무나 몸에 안좋습니다... ㅠㅠ 덕분에 낮았던 혈압까지 지금 많이 올라가서 고혈압 걱정하게 생겼네요... 일에 대한 스트레스, 사회생활과 대인관계의 여러가지 스트레스와 겹쳐 생활까지 불안정하니... ㅡ_- 남들 잘 때 같이 자고 쉴 때 같이 쉬고 일할 때 같이 일하는게 최고인데 그놈의 돈이 뭔지... 원~ ㅠㅠ 신고하기 추천 0
SORENTO0010-09-08 16:09 IP : 7bec01782dc85c1 사람을 포함한 모든 동물은 낮에 일하고 밤에 잠을 잡니다 (물론, 야행성동물은 빼고요) 따라서 낮보다는 밤에 잠을 자는 것은 당연히 건강에 이롭겠지요! 신고하기 추천 0
말뚝케미10-09-08 16:54 IP : 50298cd29a12665 낚시하고 낯에와서 잠을 자면 잔거같지도 않고 악몽도 많이꾸는게 영~ 피곤합니다. 신체리듬이 저녁잠에 맞추어져있어서 그런지 낮에 같은시간을자도 잔거같지가 않습니다. 신고하기 추천 0
왓포마사지10-09-08 22:04 IP : d1a098bf7955d99 전 야간 올빼미생활만 한지 30년이 넘어서그런가 해뜨면 졸음오고 해지면 눈이 초롱초롱해지는게... 밤잠자면 잠을 많이 못잡니다 오히려 낮에 잠을 푹자서... 신고하기 추천 0
물찬o제비10-09-09 22:26 IP : 87c46257bc6e510 1박하고 낮에는 푹 자지 못하고 조금씩 자주 일어나고 또자고 그런 후 늦은 밤에는 잠 잘 오네요! 장박 할 때 하루 5시간 정도 자도 별 무리가 없다고 합니다! 신고하기 추천 0
낮에 주무실때 어둡게 자면 그래도 훨씬 좋다고 TV에서 그러던데요.
저도 야간 하고 낮에 잘때 안대로 어둡게 하고 자면 피로가 더 풀리더군요.
원하시는 답이 됐는지 모르겠네요.......^^
낮잠은 자고 일어나면 골만아프고 기분 꽝이이지만
밤잠은 아침에 일어나면 상쾌합니다
낮잠은 많이잔다해도 피로가 안풀리던데요,,, ^^*
근데 밖에서 아이들이 조금만 떠들어도 잠이 깨고 깊게 잠들지 못하더라고요
사람은 낮에 일하고 밤에 자는게 최고인거 같습니다
낮에 자면 저녁이 불편 합니다 ^^
당연히 사람의 신체리듬이 밤에 잠을 자도록 맞춰져 있는데 그걸 갑자기 바꿔버리면 죄지은 표정 됩니다 ㅋㅋㅋ
낚시가 아무리 좋아도 되도록이면 못에서 밤새지는 마세요.
사람도 망가지고 몸도 망가지고 손해가 큽니다.
낮에 아무리 많이 자고 일어난다 해도 밤을 꼬박 새우기는 힘들어요...
밤새우더라도 중간중간 잠깐잠깐씩 눈을 좀 붙여야 됩니다...
만약 완전 올나이트했다 하면 다음날 아침은 폐인 다 되어있죠...
그만큼 밤에 잠 안자는건 너무나 몸에 안좋습니다... ㅠㅠ
덕분에 낮았던 혈압까지 지금 많이 올라가서 고혈압 걱정하게 생겼네요...
일에 대한 스트레스, 사회생활과 대인관계의 여러가지 스트레스와 겹쳐
생활까지 불안정하니... ㅡ_-
남들 잘 때 같이 자고 쉴 때 같이 쉬고 일할 때 같이 일하는게 최고인데
그놈의 돈이 뭔지... 원~ ㅠㅠ
(물론, 야행성동물은 빼고요)
따라서 낮보다는 밤에 잠을 자는 것은 당연히 건강에 이롭겠지요!
신체리듬이 저녁잠에 맞추어져있어서 그런지 낮에 같은시간을자도 잔거같지가 않습니다.
밤잠자면 잠을 많이 못잡니다 오히려 낮에 잠을 푹자서...
조금씩 자주 일어나고 또자고
그런 후 늦은 밤에는 잠 잘 오네요!
장박 할 때 하루 5시간 정도 자도
별 무리가 없다고 합니다!