재작년부터 만성인데 처음엔 목디스크인줄알고 병원 갔더니 목디스크는 아니고 거북목 근육통이라네요.

물리치료 받아보라고해서 매주 다녔는데 이게 다녀올땐 괜찮은데 그 다음날이면 또 아픕니다.

처음엔 뻐근하고 뭉치는 느낌만 있었는데 이제는 목 젖히는 것도 힘듭니다. 

어지럽기까지해서 다른게 문제인가 싶어 사진도 찍어봤는데 이상없고

피곤한데 자다가도 깨고 너무 고역; 생활하기 너무 힘들고 아픕니다

다들 어찌 해결하고 계신가요.