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7/3 부남호 주말 조황

IP : e91a7b156fbee88 날짜 : 조회 : 4904 본문+댓글추천 : 0

주중 제법 많은 비가 내려 오름수위를 보여 좋은 조황을 보이리라 예상 했지만 생각외로 저조한 편이었습니다.
73 부남호 주말 조황 (조황조행기 - 특파원조황)
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3등! IP : ba94e53203eeda2
조항정보 잘보았읍니다
몸도 불편하신데
발품팔아
조항정보올릴라
더위와 병마와 씨름하시느라
고생이 많읍니다.
빠른 쾌유바라면서
정말 수고하셨읍니다.
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IP : 946704c150f3b49
금연 별거 아닙니다 사장님
그냥 자신하구 자존심 싸움입니다
부디 승리하세요~
저두 하루 2갑 좀 넘게 피웠었는디 뚝 끊어 버렸읍니다~
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IP : b976bce3c41a2b9
13일째면 거의 니코친과의 싸움입니다.
머리속에서는 니코친을 엄청나게 요구할겁니다.
커피 먹을때 식사할때 대화할때 가만이 멍때리고 있을때 등등 자신과의 싸움입니다.
니코친중독에서 벗어날려면 잠자는 시간 빼고 모든지 아무거나 집중하시고 냉수 많이 드세요..
틈이생기면 몸속에 니코친 넣어달라 엄청나게 요구 합니다.
앞으로 얼마 안남았습니다 일주일만 버티세요. 그러면 이길겁니다.
저도 28년동안 피우다가 금연 18개월 되어갑니다.
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IP : 2ea4f69a00ab0c1
그냥 딱!!!. 끈어야 합니다

28년다하루 두갑반씩 피다가 끈은지 6년째 입니다

금연보조제 이런거 하지말고 그냥 딱!!!!

잊지 마세요
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IP : 5046cdc58bcfaf4
그냥 마음을 비우세요. 전 이제 40년 넘게 피운 담배를 금연한지 1년 6개월된 생초보인데요. 아무렇지 않게 끊고 버티고 있어요.
그냥 마을을 비우세요~~~~~~~~
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IP : bb7f944366e9f45
남자가 그까짓꺼하나 자기 마음대로 못하는눔이
나가서 뭔일을 하냐 이소리 한마디에 3년전 딱 끊어
버렸습니다. 지금은 너무 좋습니다.^^
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IP : 79d3b892eb0a6b5
끊는게 아니고 안피운다고 생각하고

언제든지피울수있다는 생각으로 3년이 지났는데

이젠 냄새만 맡아도 역겨워서 다시 피울일은 없을듯합니다..

저도 35년 피웠는데 좀더 빨리 끊었으면 하는 아쉬움도 있습니다..

선택은 언제나 중요하죠.

현명한 선택을 하시길 바랍니다...^^
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