채식도 안좋으네요 담배도 좀 피고 술도 좀 마시고 뭐든 적당히가 최고인거 같아요 ~^^
삶에
특이점이 발생.
아니시겠죠.. ㅎㅎ
스님 죄송합니다..^^;
최고급 투뿔 소고기랑..전복이랑..
이딴거..막 반찬해주고 그러던데..
..
ㅡ자네..스님될 생각 없나?
..이러시면서..
저런병에 고생을 하신다는건 생각치도 못했네요
깨끗한 자연속에 계시기에
무병장수 하시는줄만 알았는대...
참고로 저 고기집하는데 스님들 고기 엄청드심..
스님은 첨 듣네요..
참고로 예전에 제 주위에 보신탕 아주 좋아하시는
신부님들 계셨습니다..
그걸 왜?
뭐에 쓰시려구..ㅎㅎ
성공회 신부님들은 결혼합니다..
먹는 것보다 운동이 더 중요한 것 같아요.
ㅋ뭐든간에 적당한게 좋은가봐요^^
21세기의 접근 방법은 아니죠. 경험칙도 중요합니다만 세계 석학들이 연구의 연구로 만들어가고 있는 의학믿어야죠. 아나키부터 시작해서
백신 음모론... 사이비종교와 비슷한 느낌이 듭니다.
그 이유는 살생을 하지말라지, 먹지 말라가 아니거든요. ^^!
다른 종교도 마찮가지죠. 해석을 어떻게 하는지에 따라 다르답니다.
몸에 필요한 영양소 비율
=> 단백질:지방:탄수화물 = 약 75%:15%:10%미만
밥 = 고탄수화물
야채 = 탄수화물
감자/고구마/당근등 뿌리 = 고탄수화물
과일들 = GI지수높은 고탄수화물
당뇨, 중성지방, 콜레스테롤등은 탄수화물과다에 쥐약임
스님들 생활습관
가부좌/염불/명상/독서등등 ==> 하체근력저하
(탄수화물 저장공간인 골격근은 하체에 70프로 배치되어있슴...)
스님들... 대사증후군 환자 엄~~청 많습니다...
전대병원 순환기 내과
순환기 계통으로 우리나라 최고 권위자 이십니다.