아랫글도 보이고
금연하는 제일 좋은 방법은 담배를 싫어하는겁니다.
보는순간 토가 나올정도로 싫어하면 자연스럽게 금연이 됩니다.
어떻게?
하루 평균 한갑 피는분이라면
담배 열보로 삽니다.
담배 핍니다.
두대째 이어서 핍니다.
재털이에 끄기전 새로운 담배에 불 이어서 핍니다.
피다보면 ~~
한보로 핍니다.
두보로 핍니다.
어지럽고 구역질나겠지만 그냥 참고 핍니다.
세보로 핍니다.
이미 많이 토했겠지만 죽기살기로 핍니다.
안피면 죽는다는 생각으로 핍니다 .
눈물 ,콧물 ,속에있는것 다 나올때까지 핍니다.
담배 가 반정도 펴서 다섯 보로를 쉬지않고 피었다면
다시 열보로 사러 갑니다.
이제 열 다섯 보로를 쉬지않고 펴야만 합니다.
.
.
담배를 보면 무섭습니다..
이정도 되어야 담배를 끊을수 있습니다.
실험 하시고도 계속 피시는 분이라면
담배 한 박스로 사드립니다. ^^..
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담배보다 식사를 먼저 못하실것 같은데요
하루 1갑 보통 피우다 화가 많이나서 2갑이상을 하루에 피웟더니 며칠만에 하루 보통 2갑을 피우게 되더군요
다시 1갑으로는 가지 않더군요
모두화이팅하세요!!
어쩌튼 금연은 해야하겠죠. 이구..힘들어유~ㅠㅠ
그러니 독한방법 맞네요'
물론 끊겠다고 생각하고 죽기살기로 피워본적있었는데 이글을 보니 생각이 나네요
하루버티고 금연 실패했습니다 의지가 약해서
내일부터 금연 시작 합니다
곧 끊을것이라 사료됩니다
금연에 꼭 성공하시길..
흡연하시던분들중에 금연에 성공하시는 분들은
뭘 하셔도 성공할수 있는 분인듯...
새해 복많이 받으세요
그리고 금연 .....
참으로 징그럽도록 어려운 놈입니다
올해 금연을 시작한 모든분들 꼭 성공하시길 기원 드리고 또 드립니다