이기 먼짓인지?
요즘 근수가 너무 나가서리 다이어트
아침,점심 두끼만 먹고
저녁은 금식 이건 참겠는데ㅜㅜ
그것보다 더한 금주를ㅜㅜ
다행히 금욜 , 토욜은 쇠주 일빙을
허락해주시네요 ㅎㅎ
일주일 다이어트 스트레스 받고
금,토 먹으면
몸무게는 또다시 원점 ㅜㅜ
이기 정말 머하는건지 ?
답없는 힘든 싸움이네요
저도요즘 장난아님다ㅠㅠ
그나저나 잘 지내셨지요?^^
붕어회도 한접시 드십시요. ㅎ
하지만 주5일 열심히 움직여주고
주말에 거하게 먹어서 체중은 그대로 유지해도
왠지 운동하기 전보다 가볍게 느껴지고 그럽니다^^
주말은 소신껏 열심히 달립니다
주5일 열심히 빨고 주말에 또 빨자나요
오데서 사기를ㅡㅡ확ㅡ마!
권합니다.
안주는
한입만~~~~
아직도 이슬이만 찾고있네ㅎㅎ
친구님아!
다이어트 꼭성공해 멋진몸매를 보여주시기를!!
홧팅!
금주중인데,,,
내일 출조에서 견뎌낼 수 있을지가 걱정입니다.
힘을 주소서,,,
똥꼬에 힘!!!!
쇠주도 안먹다 먹으니
일빙 넘어 딱 한잔더 넘기는데
취하네요
이런 기분 총각때 기분입니다 ㅎㅎ
난 어떤한것도 적응했다 싶었는데
딱 한줄에 글에 상처받데요
이넘에 온라인 내공은 ᆞᆞ ᆞᆞᆞ
쌓아도 쌓아도 또 다른 변수에
상처 받으니 ㅎㅎ
일빙 막고 탁 한잔 넘긴 넘에 생각임다
휴, 언제배불리 먹어볼까
늘상 고민중입니더 ^^
-국제거렁뱅이 폰자드림-
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이맛이 겁이네요
제수씨가 음식솜씨가 워낙 좋으니
나라 다이어트는 텃다 ㅎㅎㅎ
한번봐야는디
살 찌는데는 다 이유가 있었네요!!
푸힛 !
명절 잘 보내요~!!
진수성찬이십니다~^^
맛난음식에 돗수물빠지면
맛이 없지요~~~ㅎㅎ
저도 일주일에 서너번 짬나는데로 산에 다닙니다.
목적 없이 다니니 가기 싫은데 꽃이라는 아름다운 존재를 탐닉하면서 즐거이 올라갑니다.
몸무게도 많이 빠졌고 다리힘도 부쩍 좋아졌습니다