운동하다가 다쳐 테니스 엘보로 고생중입니다 2달 넘었구요
다니던 병원을 옮겼는데 하라는게 많네요 비용도...ㅠ,ㅠ
몰랐는데 인대 섬유조직 중 일부가 끊어진 상태라고 하네요(초음파 검사)
주치료는 DNA(9만 기본 5~10회~) 주사와 도수치료인듯한데
항염작용 및 조직 재생을 활성화 해주는 주사라고 검색에서 보았습니다
끊어진 상태로 염증만 없애면 통증은 없이 살지만 재발율이 높아 또 다치기 쉽다고 하시네요
벌써 3번째 다치는거라 이 말씀에 동의하구요
혹시 이 주사를 맞아 본 경험이 있으신분 경험담 들을수 있을까요?
관련 지식을 알고 계신분의 말씀도 소중하겠습니다
읽어 주셔서 감사합니다
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초음파검사하니 건(힘줄) 찢어져서
통증주사와 dna인대재생주사 몇번 맞았습니다
연어에서 추출한거라는데 글쎄요
별효과 없어요 돈만 비싼듯 합니다
그냥 한달정도 운동 하지 마시구요
건이 회복되면 파위볼 사셔서 인대강화 운동하세요
저도 수시로 파워볼 돌리면서 운동했습니다
충분히 휴식으로
찢어진 건회복하시구 회복되면 인대강화운동과
스트레칭 하세요