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낚시할때 의자와 자세가 중요한 이유입니다

IP : 4896b8b92809625 날짜 : 조회 : 11180 본문+댓글추천 : 4

낚시할때 의자와 자세가 중요한 이유입니다 (커뮤니티 - 자유게시판)

수건이라도 받치고 앉아야겠습니다.

한때는 의자 없이 가부좌로도 낚시 했었는데.. 누적될수록 나이 더 들어서 고생하겠더라구요^^


1등! IP : b34d19b36e99c1c
아는데... 실천이 잘안되더라구요....
자세를 바로 잡았다가 조금있음....
또 이상한 자세로 돌아가 있고
다리 꼬우면 안좋은데... 꼬우고 있고...
추천 0

3등! IP : 420b74bfccd0283
한시간에 한번씩 일어나서 스트레칭 하는것도 허리통증 예방에 도움이 되더라구요.
추천 0

IP : b0df2c2638a78c1
대물낚시 하시는분 특히 조심
가끔 운동겸 떡밥 미끼 부지런히 주고
낚시 하기도 합니다 아침에 확연히
컨디션 차이 납니다

그낭 열심히 쪼우는것과 떡질 이라도
하면서 낚시 하는게
추천 0

IP : f3b9e8cc83d705d
발제하신 조우님께서 낚시 장비보다 좋은 정보를 주셨네요
20년 넘는 디스크 환자가 한가지만 더 첨언하자면
앉았을 때 허벅지보다 무릎이 약간 높은 자세가 좋습니다
최소한 허벅지가 수평은 되어야 허리에 무리가 덜 갑니다
추천 1

IP : 3beb5d4c7f9ca7a
엉덩이를 의자 끝까지 밀어 넣어서 앉으면 되요
거렇게 의자 끝 쪽에 앉고 허리에 무언가 넣어서
강제로 아치를 만들면 더 안좋아요 그리고 윗분들 말대로 일어서서 스트레칭 자주하세요
추천 0

IP : 49e4d105661f148
올초에 갑자기 허리 때문에 고생했었습니다.

제가 들은 조언은 가급적 맨 땅바닥에 오래 앉아 있지 마라.
한자리에 한 시간 이상 앉아 있지 마라 였습니다.

지키려고 노력하는데 잘 안 될 때도 있네요^^
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IP : 5069ee64cb0d71d
어진연못님 말씀에 공감요

아무리 자세가 좋아도 한자세로 오래 있으면 혈액순환도 안되고

움직여야죠~~^^
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