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저염식 장박 몸만들기

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IP : 9d49a699a974043 날짜 : 조회 : 2119 본문+댓글추천 : 0

저염식 장박 몸만들기 (커뮤니티 - 자유게시판)
유일한. 취미인 낙시를 위해 저염식 식단으로 고혈압. 당요. 예방하고 아무리 낙시가 좋다해도 집밥 만큼 하겠습니까 정상적인 숙면도 불가할 것이고 고단백 저칼로리로 체력관리 들어기며 9첩 반상 내지는 보양식이 아니면 수저도 들지 않은 산골 이지만 혈압도 높고 삶의 풍파에 힘들어하는 나를 풍찬노숙의 길로 인도하는 집사람이 미버 죽겠는데 통영 참굴을 두통이나 냉장고에 넣어 놓았어니 출조전에 정자생산을 많이 해놓아 힘을 비축하여 노숙투쟁을 강화할려고 합니다 ?......... 노숙낙시에 좋은 음식추천 바라니다. ^^

IP : 514842b3584fd85
소꼬기는 비싸서요 목살사서 김치찌게 만들어서

밥하고 같이 비벼 먹어니 좋더라구요 노숙낙시 중에 김치찌게 최고더군요
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IP : 514842b3584fd85
달랑무님 어퍼는 예약만 되었는디

하는거 봐서 꼬옥 안아줄수도 있는겨
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IP : 78d73d715ace889
봄나물이 제법 있을 듯 합니다.

된장에다 봄나물 넣어서...


동선이 확인 되면 보급 투쟁 들어갑니더.
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IP : 514842b3584fd85
야사님 월급 타는날도 되었더만 육포도 좋아 하네요 .

출소님 빵장이 찬물에 손넣어 실려고요 사모님 모시고 같이오소
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IP : bd89e6e035f55b0
누룽지요 물만 넣고 끓이면 구수하니 듁임니다 차에ㅎ항상 누룽지 싣고 댕겨요
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IP : bb92af4988fa1e7
그저 힘하면 장어 아니겠습니까?

군산에 계시는 피* 님께서 장어엔 일가를 이루고

있으니 대령하지 싶을까 합니다만,



지나는 길
이쪽으로 오시면 능이버섯 오리탕으로 힘 보태 드리겠습니다.
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IP : 32da0c7c1aa7b8f
선배님..
진짜루 여정중 용인으로 올라오십시요 !!

능이백숙에 회춘한후, 민속촌에 출사도 하시고...

알흠다운 제얼굴도 감상하시구요.
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IP : 05032807ce68d24
산삼깍두기와 녹용회무침 권해드림미다.

산삼깍두기는 말 그대로 산삼으로 깍두기를 담가 매 끼니 드시면 되는 거고용.
녹용회무침도 녹용을 그냥 보통 회무침으로 드시듯 드시는 겁니당.
참~ 쉽죠잉~ ^.,^*
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IP : 514842b3584fd85
효천님 여정중에 힘이 넘치면 딴생각 날까봐 참을께요

굳이 사주신다면야 사양할일은 아닙니다만 그게..집사람 레이다망을 벗어나기가 힘듭니다


야설님 용인 민속촌은 다음코스로 지수 보고싶을때

능이백숙이 심하게 땡기는날 냉동창고 볼일 있을때로 잡을께요


이박사님 언제가믄 됩니까 담그는날 기별주면

두손 무겁게 갈께요 뭔지는 모르겠지만 선불 입니다
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IP : 514842b3584fd85
지서로 정정 합니다.... 그림자 미안혀

며눌아기 이름 잘못 쓴다고 혼났는데

연예인 지수를 좋아하는지라 ...
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IP : b2c8dcf148dbb42
육계장이나 선지국 좋습니다!
장박은 잘먹고 잘 자야 덜 피곤합니다ㅎㅎ
잘 다녀 오세요
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IP : 5578de704ee4bfe
산골촌에 밤나무산 방제 작업을 할때는

구역을 표시 하기위해서 긴 대나무에 허연 비니루를 꼽아 표시합니더~~~~~~

산골에 허연 비니루가 있으면 주위분들 방제 작업 하러 가세요..^^


푹``~~~~~쉬시다가 오세요...

몸보신도 마니 하시구 반가번 얼굴들도 만나 뵙고.......^^
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IP : 565782a19b9a6f3
종은생각님 고마버요 이거슨 ^^

염장도 아니구 잘놀다 올꺼니까


심조사님 날좀 풀리면 한짝대기 하자구


로데오님 식빵 ..토스트 어릴때 아부지꺼

아침마다 지금 토스트 같이 맹건거

매일 많이 뺏어 묵어서 ...마음이 울적할거 같네요
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