제가요~~~~

몸이 워낙에 부실하거든요.

근육없는 물살이라 힘도 없고

쌀20kg도 간신히 듭니다.

그러니 32칸이상 낚시대는  

무슨 전봇대 드는 기분이죠.

그렇다고 근육보충제 그런거는 먹기싫고

그렇다고 운동을 좋아하지도않고

낚시가서도 일어나기 귀찮아서 

웬만하면 40칸도 앉아서 돌려치기시전하거든요

대충 어떤놈인지 아시겠죠?

근데 두어해전부터  이러면 안되겠다싶어

시간나면 앉아다 일어났다도하고

쉬는날 자전거도타고 나름 웅직이려고 애는써요.

근데 직업도 그렇고 팔쪽 근육을 쓸일이 별루없어요

손,손목,팔,어깨 등등 이것들은 그냥 핸들잡을때만 쓰게됩니다.

그러니 자연스럽게 퇴화되는건지 

점점 약해지네요

그래서 먼저 글에 올렸던 요놈으로 팔운동을 

시작해서 꾸준히 하고 있습니다.

손안에 있는놈보이시죠?

요물입니다.

돌리며 팔을 만져보면 근육들이 거의다 움직입니다.

당연히 운동 겁나게 됩니다.

처음에는 1분도 못돌렸는데

지금은 10분이상 돌립니다..

어깨까지는 모르겠고

손가락부터 팔 위쪽까지 운동효과있습니다.

쎄게 돌리면 무게감이 상당합니다.

회전속도가 빨라지면 무게감도 올라갑니다.

낚시인들에게는 딱인거같습니다.

다시한번 말씀드리지만 뒷광고 아닙니다.

인터넷검색해보시고 구매하셔서

긴겨울 근육강화해서 날풀리면

붕어들이랑 한판 떠야죠~~~